ブリーズライトは鼻づまりに効果なし?エクストラタイプを使ってみた!

ブリーズライトは鼻づまりに効果なし?エクストラタイプを使ってみた!


こんにちは、タカヒロ(@sugarsalt123)です。


最近、鼻づまりがヒドくて鼻で息ができなくて困っています(笑)


本当に鼻づまりってイライラしますよね。


寝ているときも口呼吸になって口が乾き、唇まで乾燥して裂けることも・・・。


いつもは全集中、「鼻の呼吸」でブログを書いているのですが、全然集中できない!!


と、そんな鼻づまりに悩んでいたとき、会社の同僚に


「ブリーズライトが効きますよ!」


と薦められたので試しに使ってみました。

  • 鼻づまりの原因ってなに?
  • ブリーズライトで鼻づまりは治る?
  • ブリーズライトの類似品は使える?


今回はこのような疑問を解決する記事です。


まず、この鼻づまりの原因ってなんなの!?

と思い、鼻づまりにイライラしながらリサーチしました・・・。


本記事では、鼻づまりの原因からブリーズライトの種類や効果をご紹介し、ちょっと安いブリーズライトの類似品を使ってみた感想もお伝えします。


このイライラする鼻づまりを僕と一緒に撲滅しましょう!

鼻づまりの原因ってなに?



そもそも、このイライラする鼻づまりの原因ってなに!?

と思いますよね。


はっきりした原因は耳鼻科を受診しないと分からないかもしれませんが、大まかに下記の4つが原因と考えられます。

  • かぜ
  • 鼻炎
  • 副鼻腔炎
  • 骨格の変形

記事で詳しく解説します。

かぜ


まずは、かぜによる鼻づまりですね。

かぜのウィルスが体内に入り鼻炎が発症

鼻の粘膜が炎症を起こし、腫れることで鼻がつまってしまいます

鼻がつまっているのに鼻水は止まらないってのは本当にひどいですよね。

アレルギー性鼻炎(びえん)


アレルギー性鼻炎はホコリや花粉などが原因で起こる鼻炎です。


アレルギー症状により鼻の粘膜が腫れることで鼻がつまります。


アレルギー性鼻炎では、とくに花粉症で毎年悩まされている人が多いのではないでしょうか?

僕の場合はホコリによるアレルギーが起きやすいようで、くしゃみと鼻水が止まらなくなり鼻づまりになってしまします・・・。

副鼻腔炎(蓄膿症)


副鼻腔(ふくびくう)とは、鼻と顔の内部にある大小といくつかある骨の空洞のことです。


鼻炎の粘膜の炎症がさらに広がり副鼻腔まで粘膜が腫れることで副鼻腔炎になります。


蓄膿症(ちくのうしょう)といえば聞いたことがある方が多いでしょう。


骨の空洞に膿が溜まってしまい鼻づまりになります。

骨格の変形



両方の鼻の間には「鼻中隔(びちゅうかく)」と呼ばれる壁があり、骨格が変形して鼻中隔が曲がってしまうことを鼻中隔湾曲症(びちゅうかくわんきょくしょう)といいます。


鼻中隔の変形では、鼻づまりや嗅覚障害、いびきの原因にもなるのです。


鼻炎でもないのに、よく鼻がつまるという人は鼻中隔湾曲症の可能性が考えられます。

ブリーズライトとは?


会社の同僚に薦められたブリーズライトですが、ブリーズライトってなに?

という人のために簡単に説明します。


ブリーズライトとは、鼻腔を拡げて空気の通りを良くする鼻腔拡張テープのことです。


鼻の付け根を軽くつまむと息ができなくなるところがありますよね?

そこの少し下にこのブリーズライトを貼ることで、外側に引っ張られて鼻腔が拡がり、鼻の通りが良くなります。


ブリーズライトにはいくつかの種類があるので下記で解説しましょう!

ブリーズライトの種類



ブリーズライトには下記の4つの種類があります。

  • ブリーズライト スタンダード
  • ブリーズライト エクストラ
  • ブリーズライト クール
  • ブリーズライト キッズ

(スタンダードとエクストラには目立ちにくいクリアタイプもある)


上から紹介すると、スタンダードタイプは薬剤の使われていない最も普通のブリーズライト。


そして、二番目がエクストラ タイプでスタンダードタイプより50%も強力になっています。


エクストラはバネの力が強力なので、なかなか解消できない鼻づまりにも効果がありそうです。


三番目がクールタイプ。


メントールの香りがするので「スースー」と爽快感が気持ちいいブリーズライトになります。


そして、最後はキッズタイプ。

鼻づまりが気になっているお子様や鼻の小さい女性に向けたスモールサイズのブリーズライトです。


キッズタイプの注意点として「5歳未満のお子様に使用させないでください」と注意書きがあります。


僕はクールタイプのメンソールの爽快感が気持ちよくてオススメです。

ブリーズライトエクストラで鼻づまりは解消された!?


今回、僕が使ったのはブリーズライトのエクストラタイプです。


肌色タイプで8枚入り、価格は税込み712円で購入。


50%強力とパッケージに書いてあるので、すごい鼻づまりに効きそうと思い選びました。


実際に使った感想として、ブリーズライトは確かに鼻の空気の通りを良くしてくれました。


ただし、鼻づまりにすごい効いたかというと、完璧ではなかったですね。


ブリーズライトをしていてもときどき通らないときがありました。


おそらく鼻炎の炎症の度合いによって効果が薄いときもあるのでしょう。


とくに僕の場合は仰向けに寝ると効果がなくなりました。


ブリーズライトの装着感は痒くなることもなく使いやすかったですね。


そして、僕はちょっと安いブリーズライトの類似品も使ってみることに!


ブリーズライトは少し高いですからね・・・。


下記ではブリーズライトの代わりに使った、安い類似品の使い心地をお伝えします。

ちょっと安い類似品との違い


ブリーズライトの代わりに使ってみた商品は上の写真の右側です!


「貼るだけで鼻通りスッキリ!鼻腔拡張テープ スタンダード」


価格は500円弱ですが、枚数が24枚入りとオトク!


これで鼻づまりが解消されれば、ブリーズライトじゃなくてもいいですよね。


そして、使った感じはブリーズライトと変わらず鼻づまりに効果がありました!


「安いし、超いいじゃん!」と思っていたのですが、長い時間つけてみると2つの欠点が・・・。


欠点の1つ目は、鼻が痒くなることです。


頻繁につけていたらテープで鼻が痒くなり我慢できなくて剥がしてしまいました。


この点、ブリーズライトは痒くなることはありませんでしたね。


欠点2つ目は、剥がれやすいことです。


鼻づまりだと寝付きも悪くなりますよね。

快眠するために鼻腔拡張テープをつけたまま寝たのですが、朝になると剥がれていました・・・。


この点、ブリーズライトは目覚めても剥がれていることはなかったですね。


枚数はたくさん入っていて鼻腔拡張効果もあるのですが、やはりブリーズライトの使い心地に敵わないなと感じました。

まとめ

  • 鼻づまりに完璧な効果はないけれど、鼻の通りが良くなる
  • 類似品は剥がれやすい


イライラする鼻づまりに完璧に効かなかったけれど、使わないよりは大分マシになりました。


本当にひどい時は耳鼻科を受診した方がよさそうですね!


本記事では、鼻づまりの原因とブリーズライトの概要、使った感想、類似品との違いをご紹介させていただきました。


ひどい鼻づまりをブリーズライトで軽減させましょう!


最後までお読みいただき、ありがとうございました。

習慣

Posted by タカヒロ